Миссия Серенити
«Развяжите, — кричал, — да и дело с концом!»
Развязали, — но вилки попрятали.
В.С. Высоцкий
Ну, если вы дочитали всю вышенаписанную чушь до этого места, то значит вам и правда интересно — что же это я такого предпринял для достижения своей цели. Ну, а если не дочитали, то можете смело считать меня кем вам заблагорассудится, да хоть и собачьим хвостом.
Первое с чем я столкнулся — действительно, со сменой образа жизни. Пусть и не революционного, но все же. У нас у всех есть пищевый привычки, воспитанные годами неустанного поедание всего, что под руку попадется или попросту не успело вовремя увернуться, и вот вы ничтоже сумняшеся решились таки на подвиг: изменить свой образ( а некоторые и подобие) питания. Вы радостно празднуете это событие и вот на следующий утро бодро двигаетесь в сторону кухни, мечтая о бутылочки холодного пивка и теряя тапочки на ходу, и…. зависаете перед открытым настеж холодильником. "Ну, вот же бля-я-я…" — говорите вы и судорожно пытаетесь понять, а что же теперь из того, что у него внутри можно, а что нельзя?
Хуже того, съев, содрогаясь от радости, для начала сиротский йогурт со жменей муслей, вы подрываетесь в магазин закупить что-нибудь посущественней или, по крайней мере, по-разнообразней и… у вас это наверняка не получается. По краяней мерене с первого( да и не со второго ) раза. Помните главного героя фильма "Повелитель Бурь" в супермаркете перед уходящими за горизонт полками с кукурузными хлопьями…..
Я бродил часами по суперу изучая этикетки и пытаясь понять — ну, хорошо, куплю я это, а буду ли я его есть? У меня ушло месяца три, пока я не привык не задумываясь доставать из холодильника то, что можно и не забивать холодильник всякой псевдо-здоровой дрянью, отличительной особенностью которой является вкус мыла а сама она чуть припорошена натертой на мелкой терке старой мочалкой.
Сразу оговорюсь, на вкус и на цвет — товарищ вам только вы сам. Ну, и еще ваш доктор, если таковой приписал вам избегать определенных вещей. Я же — программист и в физиологии даже собственного организма разбираюсь едва-едва, и уж тем более не даю советов, что можно есть, а что нельзя и какого цвета должна быть пища до приема ее во внутрь и какого после. Кстати, по завершению этих трех месяцев мой организм подумал и сказав, ладно, черт с тобой! расстался, еще с пятью килограммами.
И еще. Если вы живете один — никаких проблем с тем, чем наполнить холодильник у вас не должно быть. А вот если с семьей… тоже никаких проблем! Вы же помните, правда, что речь у нас идет, о том, чтобы изменить свое питание со всякой дряни но много(под словом "дрянь", я имею в виду нездоровую(по каким-бы то ни было причинам) пищу) на такую же, но здоровую и вкусную, но в меру. И ваша семья вам будет благодарна! Но ножи и вилки лучше, конечно, убирать подальше. Хотя бы первое время, пока они не привыкнут к мысли, что это и для их блага тоже….
(Завершу завтра, с вашего позволения)
Добавить комментарий